¤ýÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 11-06 (±Ý)
¤ýȨÆäÀÌÁö http://homepage.com
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 615      
¤ýIP: 112.xxx.111
Re..º¸ÀÏ·¯¼³Ä¡·Î ¹®Àǵ帳´Ï´Ù


26ÆòÇü¾ÆÆÄÆ®Àε¥ º¸ÀÏ·¯°¡ ¿À·¡µÇ¾î ¹Ù²Ù·ÁÇÕ´Ï´Ù 26ÆòÇüÀÌ¸é ³­¹æ°ú ¿Â¼ö¸¦ °°ÀÌ ¾µ¶§¸¦ ´ëºñÇÏ¿© ÇÑ´Ü°èÀ§ÀÎ 32ÆòÇüº¸ÀÏ·¯¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ´Â°Ô ³´´Ù°íµé Çϴµ¥ ±×·±°¡¿ä? ±×¸®°í S¶óÀÎÄܵ§½ÌÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í Àִµ¥ °¢¹æ¸¶´Ù µû·Î ¿ÂµµÁ¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÑÁö¿ä?? ºü¸¥ ´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù

==================== ´ä º¯ ====================

¸ÕÀú ÀúÈñ º¸ÀÏ·¯ ÇÒÀÎ ÇöóÀÚ ¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áּż­ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.



ÇÑ´Ü°è À§Àκ¸ÀÏ·¯¸¦ »ç¿ëÇϴ°ÍÀÌ ÁÁÀº°ÍÀº ¸ÀÀ¾´Ï´Ù.



³­¹æÀº Á¦ÆòÇü°ÍÀ» »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù¸¸.¿Â¼ö¸¦ ´ëü·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´ÂÁ¡À» °¨¾ÈÇϸé ÇÑ´Ü°è³ôÀÌ ¼±ÅÃÇϽô°ÍÀÌ ÁÁÀ¾´Ï´Ù.Âü°í·Î 13.000kcal¿Í16.000kcalÀÇ °¡°ÝÀº2~3¸¸¿ø Â÷ÀÌÀÔ´Ï´Ù.



´ë¼º S¶óÀÎ Äܵ§½ÌÀÌ °¢¹æ¸¶´Ù ·ëÄÜÀÌ µû·ÎºÎÂøµÅÁö´Â ¾ÊÀ¾´Ï´Ù.



´Ù¸¸ ¾î´À º¸ÀÏ·¯¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ½Ãµç °¢¹æÀÇ Á¦¾î´Â ºÐ¹è±â¿¡¼­ ÇϽøé 됍´Ï´Ù.



ÃæºÐÇÑ ´äº¯ÀÌ µÅ¿© µå·È´ÂÁö ¸ð¸£°ÚÀ¾´Ï´Ù.



´Ù½ÃÇѹø ÀúÈñ ȨÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© Áֽŵ¥ ´ëÇÏ¿© °¨»çµå¸³´Ï´Ù.°í¸¿½À´Ï´Ù.
  0
3500
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
23 ¾Æ»ê ¹è¹æÀÚÀÌ2Â÷ ½É¸í±Ô 10-15 (ÀÏ) 101
22 ¾Æ»ê ¹è¹æÀÚÀÌ2Â÷ ½É¸í±Ô 10-15 (ÀÏ) 185
21 ±³Ã¼ÇÒ·Á°íÇÕ´Ï´Ù ±èÇöÁ¤ 07-27 (¿ù) 273
20 ±³Ã¼ÇÒ·Á°íÇÕ´Ï´Ù ±èÇöÁ¤ 07-27 (¿ù) 200
19 º¸ÀÏ·¯ ¼±Åà & ±³Ã¼ Ãßõ..Á¶¾ð±¸ÇØ¿ä À¯Àç½Å 02-05 (¸ñ) 335
18 °¡½ºº¸ÀÏ·¯½Ã°ø °¡´ÉÇÑ°¡¿ä ÀÌ¿µÈÆ 12-14 (ÀÏ) 335
17 º¸ÀÏ·¯±³Ã¼ ¿ÀÀº¿µ 11-03 (¿ù) 538
16 Á¦Ç° ¹× ¼³Ä¡ °ü·Ã ¹®ÀÇ ÀÌ°üÈñ 09-11 (¸ñ) 415
15 º¸ÀÏ·¯¹®ÀÇÀÔ´Ï´Ù. [1] ±è¹Î°æ 11-03 (ÀÏ) 4
14 º¸ÀÏ·¯ ±³Ã¼ ¹®ÀÇ ¾Æ»ê 10-30 (¼ö) 2
13    Re..º¸ÀÏ·¯ ±³Ã¼ ¹®ÀÇ °ü¸®ÀÚ 11-01 (±Ý) 3
12 º¸ÀÏ·¯±³Ã¼¸¦ ÇؾßÇÒ°Í°°Àºµ¥¿ä.. [1] ¼ÛÀºÁ¤ 10-28 (¿ù) 3
11 ¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù ±èÁø¿ì 05-11 (Åä) 348
10    Re..¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù °ü¸®ÀÚ 05-29 (¼ö) 305
9 °ßÀû ¹®ÀÇ ÀÌÁ¾¼ö 03-04 (¿ù) 485
8 º¸ÀÏ·¯ ¼³Ä¡ ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù. [1] ÀüÀº¿Á 01-05 (È­) 665
7    Re..º¸ÀÏ·¯ ¼³Ä¡ ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù. °ü¸®ÀÚ 01-06 (¼ö) 1386
6 º¸ÀÏ·¯¼³Ä¡·Î ¹®Àǵ帳´Ï´Ù Àھ絿 11-06 (±Ý) 531
5    Re..º¸ÀÏ·¯¼³Ä¡·Î ¹®Àǵ帳´Ï´Ù °ü¸®ÀÚ 11-06 (±Ý) 615
4 º¸ÀÏ·¯ ±¸¸Å ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù. À̽½ºñ 11-06 (±Ý) 493
12